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實驗 終於 結束了!!!
這結果真的讓我無言......
沒有開心也沒有不開心 異常平靜
也沒有自暴自棄 真的超不像我的啦!!!
哈哈~~~
4/19(一) 第一天：瘦0.3kg/體脂肪飆0.8%
4/20(二) 第二天：瘦0.1kg/體脂肪飆0.4%
4/21(三) 第三天：胖0.3kg/體脂肪降0.8%
三日總成績：瘦0.1kg/體脂肪飆0.4%
這次的實驗得到兩個結論：
1、三餐請勿隨意調換順序
2、一定要吃三天 至少休三天再吃下一輪
希望未來不會再有人傻傻的做這個實驗(傻的人只有你吧!!!)
換個角度想
這兩天假日我都待在家沒變胖 應該要高興
持續慢慢瘦~~~
我想去豆腐店買一大袋無糖豆漿!!!
濃純香~~~
興起的減肥餐告一段落
接下來的日子就靠意 志 力
三日減肥餐菜單
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