My corner & mood.

此圖引用於Kg Check 站台(http://www.kgcheck.com.tw/index.php)
↑超級想要的沖泡杯和餅乾杯，它們可以合為一體，好可愛！


這是我第二次接觸代餐，
講到代餐就會讓我想到三年前吃的代餐......
那時候讓我足足瘦了9KG！
我認為健康減肥的不二法門是飲食控制 + 運動。

用代餐減肥需要毅力和決心，
應該說只要是減肥都一樣，
要拒絕美食的誘惑、忍受飢餓感、渡過難熬的停滯期......


這次要介紹的代餐是出自聯華食品，
講到聯華食品可以想到可樂果、卡迪那、萬歲牌、元本山等等商品......
現在推出新的是：Kg Check體重管理代餐系列。


廢話不多說，直接進入正題吧！
這就是美窈體驗包，盒外設計很可愛我喜歡～



連盒子都有腰身呢～真有巧思！
因為是「曲線管理」



一盒Kg Check美窈體驗包裡有：
2包美窈餐：玉米濃湯、蘑菇濃湯。
2包美窈飲：無糖玄米綠茶、低糖杏仁飲。
1包美窈餅：低糖蔓越莓餅。
所有都是高纖食品！



一包大概是一個手掌的大小，
但它很薄(粉狀嘛)，當作隨身包帶出門也很方便，
在外面怕沒熱水嗎？我教你～去7-11就能解決！
繼上次在7-11泡奶粉的經驗，真的太方便了～



熱量表也都標示的相當清楚，
營養價值高，我最愛的膳食纖維當然也有！





還有附一個小小說明書教你怎麼吃，一看就懂。









兩種美窈餐濃湯的特點：
(1) 含有500mg世界專利超級藤黃果成份。
(2) 使用豆奶，沒有添加味素、人工香精、奶精、奶粉，通通沒有！
(3) 含菊苣纖維給予飽足感、促進腸胃蠕動、阻礙能量攝取。
(4) 大豆萃取物，含大豆異黃酮可抗氧化、是植物性的女性賀爾蒙。

美窈餐之高纖飽足玉米濃湯
熱量：91卡/碗



一倒出來就有濃濃的玉米味道，
就像平常喝的玉米濃湯，也吃的到玉米顆粒！
我通常不到五分鐘就喝完了......我吃東西比較快(所以易胖XD)



美窈餐之高纖飽足蘑菇濃湯
熱量：88卡/碗



蘑菇濃湯一樣倒出來就有濃濃的蘑菇香氣，
也吃的到固體狀的小小蘑菇呢！
喝濃湯是真的滿飽的，有撐。



兩種美窈飲的特點：
(1) 不使用砂糖，控制住熱量。
(2) 一樣含有菊苣纖維、大豆萃取物、使用豆奶。
(3) 糖巨肽(GMP)可降低胃酸分泌及胃收縮，間接產生飽足感。
(4) 無人工香精，健康無負擔！

美窈飲之高纖無糖玄米綠茶
熱量：57卡/杯
香濃的抹茶香味～



聞起來是淡淡清香，喝起來非常清爽。
趁熱喝最好喝，裡面的玄米真的是一顆一顆的！
可以吃到一整顆的玄米。
對我而言，辦公室裡永遠都是冬天，
喝一杯都暖起來了，配上蔓越莓餅就是簡單下午茶，讚！



美窈飲之高纖低糖杏仁飲
熱量：64卡/杯
香氣濃厚～



白芝麻很多吧！
別忘了杏仁還可以美白～



貼心小建議：
沖泡時水可以分三次加，才不會出現沒溶化的粉狀。
而且會好喝，這是累積來的經驗！


美窈餅的特點：
(1) 一樣含有菊苣纖維，增加飽足感。
(2) 油脂17%以下，一般西點餅乾為35%~40%。
(3) 含膠原蛋白150mg，促進皮膚深層纖維組織張力與彈性、防止老化。
(4) 無人工香精、奶精、奶粉。

美窈餅之高纖低糖蔓越莓餅
熱量：10卡/片；15片/包
居然含有膠原蛋白！



這是五項裡面我最愛的，一般女生愛零食勝過正餐，
我是女生，所以我也愛零食！
上班有下午茶可以吃是多麼幸福的事，
通常接近下午四點我就開始餓了。
吃第一包蔓越莓餅的時候其實不看好它的口感和味道，
但一打開就有香香的蔓越莓味道，我相信前後左右的同事都有聞到，
接著咬下去的時候有小小的嚇到，它有手工餅乾的口感耶！真的不騙人！
脆脆的口感，餅渣不黏口！
通常下午有吃的話，下午的尿尿都偏多捏～




這次吃了幾盒，體重沒有準確的量，
不過褲子有鬆一點的感覺，需要用皮帶～
剩下的繼續努力吧！加油！抓住暑假的尾巴～

和鄭炫炫+蔡麗麗的減肥比賽，9月底見真章！
來看看到底是誰贏喔～
哈哈哈！



KgCheck美窈體驗包優惠活動網址(點我!)
網址看過一遍，發現裡面真多寶！
很多實用的東西，例如Kg特餐、減肥日記等等，
都是幫助減肥的，還有很多常識和知識！
現在還有活動可以參加喔！